Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Ebooki, audioobooki i prasa cyfrowa w zasięgu Twojej ręki.

Sklep z Ebookami
Książki Elektroniczne

główne menu

Partner nexto

Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić? - ebook

34,90 zł (zawiera 23 % VAT)
70 pktProgram lojalnościowy

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Maggan Hagglund 

30.11.2018

polski

195

MT Biznes

978-83-8087-555-5

Opis:

CZY ZAJADASZ EMOCJE?
Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodna? Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą smacznego batonu czekoladowego bądź pysznych frytek? Być może jest to oznaką „zajadania” emocji.
Co by się stało, gdybyś się odważyła z nimi skonfrontować, zamiast próbować je zagłuszyć kolejną przekąską? Ta książka jest kluczem do zrozumienia, dlaczego kwestia jedzenia może być czasami tak skomplikowana. To praktyczny przewodnik, który wyjaśnia związek między stanem uczuciowym a jedzeniem. Jeśli radzisz sobie z większością spraw, ale nie potrafisz sobie odmówić nadmiaru smakołyków, to ta książka jest dla ciebie.
Autorka tłumaczy w niej relacje między uczuciami a jedzeniem i proponuje alternatywne zajęcia, które powstrzymają cię przed niepotrzebnym podjadaniem. Jest przekonana, że możesz wykorzystać w życiu pełnię swoich możliwości, bez pocieszania się zajadaniem, podjadaniem, przejadaniem.
Maggan Hägglund to szwedzka dziennikarka i pisarka. Ma już na koncie trzy poradniki skierowane do kobiet. Jej książki cieszą się w Skandynawii dużą popularnością.

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić? - ebook
Forma zakupuCena

Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić? - ebook

34,90 zł (zawiera 23 % VAT)
70 pktProgram lojalnościowy
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Gwarancja satysfakcji

Nowości

  1. 1.Żyj przytulnie. Skandynawska Magia Codziennych Przyjemności
  2. 2.Mit motywacji
  3. 3.Umowy zlecenia i inne umowy cywilnoprawne od 1 stycznia 2019 r.
  4. 4.SAMOCHÓD osobowy w firmie
  5. 5.Psychologiczny GPS.Jak zadbać o siebie,stawiać zdrowe granice i tworzyć budujące relacje
  6. 6.Pracownicze plany kapitałowe.Nowe obowiązki pracodawców i płatników
  7. 7.PKPiR 2019
  8. 8.Sprawozdanie finansowe w firmie
  9. 9.RODO
  10. 10.Wspieranie inwestycji - nowe zasady pomocy regionalnej

Najchętniej kupowane

  1. 1.Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę
  2. 2.Rozwój mocy parapsychicznych dla początkujących. Prosty przewodnik po sposobach rozwijania i wyzwalania umiejętności mentalnych
  3. 3.Instrukcja obsługi toksycznych ludzi
  4. 4.Hipnoza dla początkujących. Sięgnij do nowych poziomów świadomości
  5. 5.Stulecie trucicieli
  6. 6.Instrukcja obsługi faceta
  7. 7.Instrukcja obsługi kobiety
  8. 8.Szachy dla przyszłych mistrzów
  9. 9.Sprawiedliwość
  10. 10.Władysław Gomułka