Kelly McGonigal , autorka bestsellera Siła woli , przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i wydłuża życie, wiele osób traktuje ją jak uciążliwy obowiązek. Autorka dowodzi, że nie musi tak być. Ruch może i powinien być źródłem radości.
Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi...
Medytacja Wybaczenia jest dla Ciebie, jeśli jest w Tobie: poczucie skrzywdzenia, niesprawiedliwości cierpisz masz poczucie winy jest w Tobie złość, gniew, nienawiść, chęć zemsty uraz do kogoś ktoś Cię irytuje albo zasiskasz zęby z bezsilności
Możesz wybaczyć komuś, możesz wybaczyć sobie.
Wybaczenie oznacza puszczenie tego całego bagażu emocjonalnego.
Wybaczenie oznacza pogodzenie się z przeszłością.
Pozwalasz...
Czasem musisz zaryzykować życie, by spełnić swoje najskrytsze pragnienia.
Mal, dziewczyna po przejściach, poznaje Juliana w dość niecodziennych okolicznościach. Po tym, jak pada ofiarą napaści na bulwarach wiślanych, odzyskuje przytomność w jego mieszkaniu. Nie wie, czy to właśnie Julian jest jej oprawcą, czy - wybawicielem, ale jedna myśl powraca do niej natrętnie: właśnie wplątała się w kolejne...
Odkryj skuteczną metodę osiągania niewiarygodnego sukcesu w pięciu prostych zasadach!
Pragnienie: palące, określone i nadrzędne
Wyobraźnia: warsztat umysłu i kuźnia idei
Wytrwałość: siła woli w realizacji zamierzonego planu
Superumysł: harmonijne koordynowanie wiedzy i wysiłków
Duchy lęków: pokonywanie głównych obaw każdego człowieka
Napoleon Hill dzięki wytrwałej pracy odkrył prawa...
Bohater powieści Fryca rodzi się z ojca alkoholika i zdaje się sądzić, że każdy ma swój los, więc musi go wypełnić, punkt po punkcie - od narodzin aż po sam koniec. I że nie ma miejsca na wolną wolę człowieka. Ale podświadomie próbuje się wymknąć tej wizji. Bezustannie prowokuje, bada siłę krępujących go więzów, wykorzystując do tego kolejne związki z otoczeniem, potęgując dramatyzm relacji, sprawdzając,...
Charlie McGee jest dzieckiem wyjątkowym, obdarzonym nadludzkim darem, zdolnością pirokinezy: potrafi siłą woli zdalnie rozniecić ogień.
Rodzice dziewczynki, Vicky i Andy, uczestniczyli kiedyś jako ochotnicy w tajemniczym eksperymencie sponsorowanym przez tajną amerykańską agencję rządową, przybudówkę CIA zwaną Sklepikiem. Pozwalając sobie wstrzyknąć Próbę Sześć - rzekomo nieszkodliwą substancję...
Sisu to unikalne, nieprzetłumaczalne fińskie słowo, oznaczające siłę w obliczu wyzwań oraz wewnętrzny ogień. Sisu to także odporność, siła woli, hart ducha, odwaga i determinacja w dążeniu do określonego celu pomimo przeciwności losu lub barier fizycznych.
W zwariowanym, niepewnym otoczeniu biznesowym sisu wyrasta na kluczową kompetencję XXI wieku. Dlaczego? Każdego dnia stawiasz czoła wielu trudnościom...
Podstawowa idea wewnętrznego uzdrowienia jest prosta: "Jezus - taki sam "wczoraj i dziś, [...] także na wieki" (Hbr 13,8) - może uzdrowić wspomnienia przeszłych wydarzeń, lecząc rany, które mają wpływ na nasze obecne życie. W trakcie tego procesu Chrystus zapełnia w nas pustkę i leczy nasze serca z trucizny urazy oraz nienawiści.
Nieuleczone wspomnienia psychicznych zranień mogą wywierać bardzo silny...
Pewnego ranka Michael niespodziewanie dla samego siebie budzi się w nieznanym miejscu. Pragnąc powrócić do dawnego życia, rozpoczyna niezwykłą podróż po wyśnionej krainie. Tak odkrywa tajemnice Hidyby - miejsca, w którym zachody słońca bywają najpiękniejsze…
Jednak zanim to się stanie, straci wszystko, co w życiu najcenniejsze - bezpieczny dom, codzienne szczęście i ulubionego psa…...
"Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie?
Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc!
Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie - takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów, na jakie twój spokojny styl może się w pełni wyrażać, trafiać i przemawiać do innych. Niech ta książka...
